BỆNH VIÊM TAI GIỮA NÊN ĂN GÌ? VÀ KIÊNG ĂN GÌ?

Cập nhật ngày : 03/01/2019   Người đăng : Nguyễn Thị Phượng   
BỆNH VIÊM TAI GIỮA NÊN ĂN GÌ? VÀ KIÊNG ĂN GÌ?
5 (100%) 1 vote

Việc điều trị bệnh không phải là chuyện 1 sớm 1 chiều và người bệnh cũng không nên chỉ dựa hoàn toàn vào dược hiệu của thuốc. Khi bị bệnh viêm tai giữa, bên cạnh dùng thuốc điều trị viêm tai giữa, người bệnh nên kết hợp với thực đơn ăn uống khoa học để bệnh có thể chóng khỏi.

BỆNH VIÊM TAI GIỮA NÊN ĂN GÌ?

Thuc Pham Tot Cho Benh Viem Tai Giua

Thực phẩm tốt cho bệnh viêm tai giữa

Viêm tai giữa là một dạng bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn gây ra. Khi mắc phải căn bệnh này, bệnh nhân thường gặp phải hiện tượng đau nhức tai, tai bị chảy nước, gây khó chịu. Nếu không được tiến hành chữa trị kịp thời, người bệnh sẽ rất dễ gặp phải tình trạng thủng màng nhĩ, áp xe não, điếc tai,…

Bị viêm tai giữ nên ăn gì? Để có thể khắc phục bệnh viêm tai giữa, bệnh nhân nên ăn một số loại thực phẩm sau:

1/ Thực phẩm chứa nhiều chất béo omega – 3 và iot.

Chất béo omega – 3 và iot là các chất rất tốt cho những bệnh nhân bị viêm tai giữa. Các thực phẩm chứa thành phần này giúp cải thiện sức khỏe của người bệnh và hỗ trợ cho việc điều trị bệnh viêm tai giữa hiệu quả.

Một số loại thực phẩm chứa axit béo omega – 3 và iot như: các loại cá biển, rong biển, tảo, hàu, ghẹ, ốc,…

2/ Thực phẩm giàu vitamin.

Các loại vitamin A, B, E, C,… giúp cơ thể tăng thính lực, bảo vệ niêm mạc lót trong tai ngoài và giảm thiểu nhức đầu do bệnh viêm tai giữa gây ra.

Các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin tốt cho benh viem tai giua ở trẻ em như: cà rốt, gan bò, dầu hướng dương,…

3/ Thực phẩm chứa nhiều khoáng chất và kẽm

Kẽm là 1 chất dinh dưỡng quan trọng trong việc hình thành sức đề kháng của cơ thể. Khi bị viêm tai giữa, người bệnh thường xuất hiện tình trạng đau đầu, hoa mắt, chóng mặt,… do cơ thể bị thiếu kẽm.

Người bệnh nên bổ sung thêm kẽm cho cơ thể bằng cách ăn nhiều đậu phộng. Các nghiên cứu khoa học đã chứng minh trong loại thực phẩm này có chứa rất  nhiều kẽm, giúp đẩy lùi các triệu chứng của bệnh nhanh chóng.

4/ Thực phẩm có nhiều chất sắt, chất xơ.

Chất xơ và chất sắt là những chất dinh dưỡng không thể thiếu cho cơ thể ngay cả khi bạn không bị bệnh viêm tai giữa. Bạn nên tăng cường ăn nhiều rau xanh như rau dền, rau muống, rau cải,… Đặc biệt, các loại thịt cũng cung cấp nhiều chất sắt, giúp phòng tránh tình trạng ù tai. Đặc biệt, ở những người có tiền căn thiếu máu nên bổ sung một lượng chất xơ nhiều hơn người bình thường.

BỆNH VIÊM TAI GIỮA NÊN KIÊNG ĂN GÌ?

 

Thuc Pham Khong Tot Cho Viem Tai Giua

Thực phẩm nhiều dầu mỡ không tốt cho bệnh viêm tai giữa

Việc kiêng cữ đối với những bệnh nhân bị viêm tai giữa vô cùng quan trọng. Trong thực đơn hàng ngày, có những thực phẩm tốt cho qúa trình lành bệnh. Nhưng cũng có những thực phẩm mà người bị viêm tai giữa nên kiêng ăn gì.

1/ Thức ăn khô cứng, khó nhai nuốt

Việc ăn những thức ăn khô cứng khiến cơ hàm phải hoạt động với cường độ mạnh. Điều này sẽ tác động đến tai, khiến người bệnh cảm thấy đau hơn và làm ảnh hưởng xấu đến khả năng hồi phục của tai. Nếu sử dụng những loại thực phẩm này thường xuyên, bệnh sẽ lâu khỏi và rất dễ chuyển từ tình trạng cấp tính sang mãn tính.

2/ Thực phẩm nhiều dầu mỡ, thức ăn nhanh

Những loại thức ăn nhanh, đồ uống có cồn, chất kích thích như: bia, rượu, cà phê, thuốc lá,… là những thực phẩm không tốt cho sức khỏe kể cả khi bạn không mắc bệnh. Khi nạp những loại thực phẩm này vào cơ thể, người bệnh sẽ cảm thấy đau nhức hơn và có thể gây ra 1 số biến chứng về tai.

3/ Thực phẩm tăng đường huyết

Các loại thực phẩm gây tăng đường huyết khiến cơ thể giải phóng nội tiết tố insulin nhiều hơn bình thường để chung hòa. Việc tăng và giảm lượng đường huyết 1 cách đột ngột khiến xuất hiện hiện tượng ù tai, chóng mặt.

1 số loại thực phẩm làm tăng đường huyết như: đường, chè, bánh mì,…

4/ Thực phẩm ở dạng sấy khô

Những thực phẩm ở dạng sấy khô như chuối sấy, chà là, cam thảo,… thường rất cứng nên dễ gây ra tình trạng tổn thương loa tai.

Chà là có tác dụng giảm đau, ăn quá nhiều sẽ gây choáng váng.

Ăn cam thảo quá nhiều khiến tăng huyết áp, gây ù tai, ảnh hưởng đến mạng lưới tuần hoàn vi mạch ở loa tai.

5/ Thức ăn cay, nóng

Những thực phẩm cay nóng là món ăn khoái khẩu trong những ngày đông giá buốt. Tuy nhiên, nếu đang bị viêm tai giữa, bạn nên tạm gác lại sở thích này. Việc sử dụng các loại thức ăn này khiến bạn cảm thấy ù tai, nghe không rõ. Đặc biệt, các món ăn có gia vị cay như: mù tạt, ớt, tiêu,… sẽ gây đau nhức tai, làm bệnh trở nên trầm trọng hơn.

LỜI KHUYÊN TỪ CHUYÊN GIA TAI MŨI HỌNG 497

LƯU Ý: bên cạnh việc quan tâm đến viêm tai giữa nên ăn gì, bạn cũng nên chú ý đến chế độ sinh hoạt hàng ngày để bệnh nhanh khỏi. Cụ thể, bạn nên chú ý 1 số vấn đề sau:

  • Giữ vệ sinh vùng tai sạch sẽ để tránh lây lan viêm nhiễm.
  • Có chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lý, tránh căng thẳng.
  • Không tự ý bôi, đắp thuốc bên ngoài, chỉ được nhỏ thuốc vào trong tai khi có sự chỉ định của bác sĩ chuyên khoa.
  • Không nên cho vật cứng vào tai để lấy mủ ra ngoài, việc này có thể gây chầy xước tai dấn đến nhiễm trùng hoặc làm thủng màng nhĩ.

Trong trường hợp bạn bị viêm tai giữa khi đang mang thai, hãy đến bác sĩ ngay để được hỗ trợ. Đối với bệnh viêm tai giữa ở thai phụ, các bác sĩ chuyên khoa tai- mũi- họng 497 sẽ kê kháng sinh sau khi xác định thuốc không ảnh hưởng đến thai nhi theo khuyến cáo của bộ Y tế.

  • Amoxicillin và Tylenol thuộc nhóm B, được kê cho bà bầu bị viêm tai giữa. Tylenol còn được biết đến là acetaminophen, là một chất giảm đau giúp bạn dễ chịu hơn.
  • Thuốc nhỏ tai cũng thường được kê đơn. Thuốc sẽ được nhỏ lên đầu tăm bông và đưa vào tai. Bằng cách này, thuốc sẽ có tác dụng nhanh hơn và ít ảnh hưởng nhất đến thai nhi.
  • Phẫu thuật là biện pháp cuối cùng của bác sĩ nếu điều trị bằng thuốc không hiệu quả. Khi đó, bác sĩ sẽ cần phẫu thuật để dẫn lưu dịch từ tai giữa. Việc này sẽ giúp bạn nghe rõ hơn và giảm sự khó chịu cho bạn. Phẫu thuật cũng sẽ được thực hiện nếu amiđan của bạn quá to và không gây nguy hiểm cho mẹ và con.

Hy vọng với những gợi ý trên, bạn đọc đã có thêm nhứng kiến thức hữu ích và biết khi bị viêm tai giữa nên ăn gì.

Để biết thêm thông tin chi tiết, hãy gọi đến hotline: 0961 888 497 hoặc livechat trên màn hình và trao đổi với các bác sĩ tai- mũi- họng 497.

trang thiet biTrang thiết bị hiện đại từ các nước phát triển y học hàng đầu
doi ngu nhan vienĐội ngũ nhân viên y tế thân thiện, tâm huyết
thuc hanh ca nhanThực hành cá nhân hóa khám chữa bệnh 1 bác sĩ - 1 bệnh nhân
X