Benh viem xoang khong nen an gi và có thể ăn gì?

Cập nhật ngày : 01/07/2017    Người đăng : admin   
Benh viem xoang khong nen an gi và có thể ăn gì?
5 (100%) 1 vote

Viêm xoang là loại bệnh phổ biến ở Việt Nam mà không ít người mắc phải. Tuy nhiên, để trả lời cho câu hỏi benh viem xoang khong nen an gi và có thể ăn gì thì không phải ai cũng biết. Nhiều người bệnh chủ quan, tùy tiện trong việc lựa chọn thực phẩm khiến bệnh ngày càng trở nên nghiêm trọng. Vậy làm sao để có chế độ ăn hợp lý, mời các bạn cùng theo dõi bài viết sau đây.

Benh viem xoang khong nen an gi và có thể ăn gì?

Các chuyên gia phong kham chuyen khoa tai mui hong ha noi cho rằng: Bệnh viêm xoang và bệnh viêm mũi dị ứng tưởng chừng như chẳng ảnh hưởng gì tới những thực phẩm và cách ăn uống, nhưng ngược lại 2 bệnh này chịu ảnh hưởng không nhỏ từ chế độ ăn uống sinh hoạt hàng ngày của bạn. Nhất là khi bệnh nhân mắc bệnh viêm xoang mũi nặng thì còn sẽ có nguy cơ cao mắc thêm những bệnh đường hô hấp khác như bệnh viêm amidan hay bị ho do viêm họng. Vậy người bị benh viem xoang khong nen an gi và nên ăn gì để trị viêm xoang?

Benh viem xoang khong nen an gi?

Đồ ăn cay nóng

Người benh viem xoang can kieng nhung gi cay nóng vì các thực phẩm này dễ gây ra hiện tường trào ngược dạ dày – là nguyên nhân gây ra các vấn đề liên quan đến đường tai mũi họng trong đó có trieu chung benh viem xoang mui.

benh viem xoang khong nen an gi là câu hỏi của nhiều người

Đồ cay nóng là kẻ thù số 1 của bệnh viêm xoang

Thực phẩm có thể gây dị ứng

Bi viem xoang mui khong nen an gi có khả năng gây phản ứng dị ứng cho cơ thể. Một số người thường bị dị ứng với một số thực phẩm, điều này không tốt cho người bị benh viem xoang di ung. Vì vậy bạn cần tránh chúng, thường gặp nhất là: thịt bò, cua, nghêu, sò,…

Các chất kích thích

Thức uống có ga và rượu bia,… bạn không nên sử dụng nhất là khi bị viêm xoang mũi. Bởi chúng gây ra hiện tượng trào ngược dạ dày, đồng thời gây kích ứng cổ họng nóng rát, sưng mũi,…

Sữa và các sản phẩm từ sữa

Chúng làm tăng dịch nhày, cản trở quá trình chua tri viem xoang, khiến việc lưu thông không khí trở nên khó khăn, người bệnh sẽ vô cùng khó chịu khi gặp phải.

Bệnh viêm xoang có thể ăn gì?

benh viem xoang khong nen an gi và có thể ăn gì bây giờ?

Có nhiều thực phẩm tốt cho bệnh viêm xoang

Thực phẩm chống viêm – Tỏi

Tỏi là loại gia vị không còn xa lạ gì với mỗi bữa ăn trong gia đình. Tỏi không chỉ là loại gia vị giúp cho các món ăn thơm ngon hơn mà tỏi còn có tác dụng chống viêm, chống cảm cúm… hiệu quả. Tại sao tỏi lại có tác dụng chống viêm hiệu quả đên thế? Bởi vì trong tỏi có chất Allicin – đây là một hoạt chất kháng sinh rất mạnh giúp kháng viêm, kháng khuẩn rất hiệu quả và rất tốt cho bệnh viêm xoang. Vì vậy thêm tỏi vào những món ăn hàng ngày không chỉ giúp cho món ăn thêm thơm ngon hơn mà còn làm giảm các triệu chứng của bệnh viêm xoang và phòng bệnh cảm cúm, đầy bụng.

Thực phẩm giàu Omega – 3

Những loại thực phẩm giàu Omega 3 không những tốt cho hệ tim mạch, cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể, tăng cường sức đề kháng, làm cho chị em có làn da trắng hơn mà còn có tác dụng chống viêm, làm cho xoang mũi thông thoáng, giảm sưng tấy dễ chịu hơn. Vì vậy việc bổ sung những thực phẩm giàu Omega 3 rất tốt cho sức khỏe mỗi người và đặc biệt với người bệnh viêm xoang. Những thực phẩm giàu Omega 3 như: cá hồi, cá nục, cá mòi…

Trái cây giàu Vitamin C

Những loại hoa quả giàu Vitamin C làm giảm khả năng bị viêm, rất tốt cho việc điều trị bệnh viêm xoang. Ngoài ra, những loại trái cây này còn giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể chống lại các loại virut gây bệnh, giúp cho làm da của chị em trắng mịn, hồng hào hơn. Những loại trái cây giàu Vitamin C như: cam, quýt, kiwi, nho và một số loại rau củ có màu xanh đậm.

Trái dứa (Trái thơm)

Trái dứa là thực phẩm tốt và rất cần thiết cho bệnh xoang bởi trong trái dứa có chứa men Bromelain – một loại men cực kỳ quý hiếm. Men Bromelain đã được giới khoa học đưa vào nghiên cứu và chứng minh được rằng nó có tác dụng làm giảm sự tiết chất nhầy ở mũi, chặn đứng các tác nhân gây viêm và phù nề, cải thiện các triệu chứng bệnh viêm xoang mũi khó chịu.

Bên cạnh những thực phẩm tốt cho bệnh xoang, giúp giảm bớt các triệu chứng khó chịu từ bệnh viêm xoang mang lại. Người bệnh cũng nên cần phòng tránh những loại thực phẩm gây hại, làm cho bệnh viêm xoang nặng hơn.

Lời khuyên: Hi vọng qua bài viết trên đây, người bạn có thể trả lời câu hỏi người bị benh viem xoang khong nen an gi va nên ăn gì. Từ đó phòng tránh và hỗ trợ điều trị viêm xoang tại nhà hiệu quả. Cuối cùng bệnh nhân cần thăm khám và tham khảo các ý kiến của chuyên gia tư vấn để tìm ra giải pháp điều trị phù hợp và hiệu quả nhất.

trang thiet bi Trang thiết bị hiện đại từ các nước phát triển y học hàng đầu
doi ngu nhan vien Đội ngũ nhân viên y tế thân thiện, tâm huyết
thuc hanh ca nhan Thực hành cá nhân hóa khám chữa bệnh 1 bác sĩ - 1 bệnh nhân